Perusjumppaa vauvojen ehdoilla sekä äideille että isille tai vaikka kummille tai isovanhemmalle. Jumppa sisältää alkulämmittelyn, lihaskuntoon keskittyvän jumppaosuuden vauvoja painoina käyttäen sekä venyttelyt. Lisäksi jumppa sisältää ajoittain vauvojen hemmottelu- sekä leikittelyosuuksia.

Aikuisen liikkuessa vauva saa sylissä kokemuksen liikkeen rytmistä sekä musiikista ja samalla aikuisen kunto kohoaa sekä vauvan käsittelyvarmuus kasvaa. Sopii alle vuoden ikäisille vauvoille.